からだラボのメニュー
からだラボでは、バイオメカニクス（生体力学）に基づいた施術をしています。
体は、建築物などと違って「動く構造物」です。
どこかに痛みや不調が現れる時には、”動き”が上手くいっていない事があります。
問題部分の痛みを減らしつつ、機能不全が起きている部位にも対処すると、成果が上がりやすいです。
人それぞれ違う体の問題を評価・分析して、ニーズにお応えするのが、からだラボの施術です。
気になる事は何でもどうぞ
当院にいらっしゃるお客様の来院理由は様々です。
どんなニーズをお持ちの方でも、まずはお話をよく聞いてみて、力になれる事があれば最善を尽くします。
「こんなこと相談したら変かな」と思わずに、どうぞお気軽にご相談ください。
①トータルケアコース
トータルケアコースで提供できること
- 慢性的な痛みや体の様々な不調を改善する
- 寝違えやギックリ腰の急な痛みを軽減する
- 体の調子を維持・向上したい
痛みや不調の原因になるコンディション不良を改善します。
ケガ以外の急な痛みへの対応をしたり、リラクゼーション施術も行ないます。
手技療法といって関節や筋肉の調整をしたり、ストレッチをする事もあります。
簡単なエクササイズを取り入れた方が施術の成果が出る場合もあり、その際にはセルフケア方法もお伝えしています。
②らくトレ
らくトレで提供できること
- 肩こり・腰痛・ひざの痛みを改善するエクササイズ
- ストレッチや柔軟性の向上
「体が楽に使えるようになるトレーニング」略して「らくトレ」です。
不調を解消した後も体の状態を維持するエクササイズをご案内しています。
体を健康に保つことが目的なら、大変なことや難しいことを行う必要はありません。
お客様がご自身の体の状態を知るバロメーターになるようなエクササイズの提供を心がけています。
③あすトレ
あすトレで提供できること
- 慢性的な痛み・スランプの改善
- 体が上手に使える選手になる
- スポーツ技術向上のための基礎トレーニング
故障が多い成長期の選手に「より良い体の使い方」を身につけてもらうためのアスレチック・トレーニングです。
選手の個性や得意なこと、理想をよく知ったうえで、一人ひとりに合わせたエクササイズメニューを提供しています。
どんな考えで選手とセッションをしているか、詳しく知りたい方はブログを参照してみてくださいね。
全コース料金
【 トータルケア / らくトレ / あすトレ 共通】
【初回】60分 6,600円
カウンセリング＋からだチェックを含め 60分
公式LINEの 初回4,400回のクーポンをご利用頂くとお得です。
【2回目以降】30分 3,300円
60分 6,600円
90分 9,900円
予約優先のご案内
セルフケア動画
からだラボでは現在、YoutubeやInstagramなどで体のセルフケア動画をアップしています。
子供から大人まで幅広い年代の方にセルフケアをしてもらえるようなコンテンツを上げています。
もしよかったら見てみてくださいませ。
お問い合わせは
お問い合わせはこちらから お気軽にどうぞ。
なお、施術中の場合には、返答までにお時間を頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。