スポーツ外傷で困ったら


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スポーツ外傷治療


にいさと接骨院は、スポーツ外傷の治療が得意です。

競技に早期復帰できるよう、丁寧で的確な応急処置を行います。

包帯ギプス固定の巻き替えなども丁寧に行い、患部の状態をきちんと管理します。

また、復帰後すぐに再負傷しないよう動作指導テーピングなども行います。

骨折・脱臼・ねんざ

①症状の鑑別

問診・視診・触診・画像によって、症状を鑑別します。ねんざの場合も、テスト法によって損傷している靭帯を特定します。

②整復

骨折や脱臼の場合、手技操作差で骨折部位や脱臼状態を正しい状態にします。これを整復と言います。

③患部を固定します

骨折・脱臼が再びズレないようにします。包帯や合成樹脂の固定材を使う事もあります。

捻挫の場合も患部の固定を行います。


肉ばなれ・打撲

①症状の鑑別

視診や触診、テスト法により損傷個所を特定します。

②アイシング・物理療法

患部をアイスパックや氷で冷やし、超音波や低周波を当てます。どちらも痛みを軽減する効果があります。

③包帯・テーピング

肉ばなれの際も包帯による患部保護は有効です。軽度の場合は、テーピングやサポーターを使います。



2回目以降の治療

包帯を巻き替えたり、物理療法を繰り返します。

患部をのぞいて、動かせる部分の運動やストレッチをはじめます。

段階的に運動内容を増やしていき、競技動作で痛みがない状態を目指します。

競技復帰の直前・その後

テーピング

不安が残る場合にはテーピングによるサポートを行います。

体の状態や動き方の見直し

コンディションや動作の改善など、患部の治療以上の内容が必要な時には、からだラボあすトレも有効です。

詳しくは、下記をご覧ください。


スポーツトレーニングの専門家


「にいさと接骨院×からだラボ」は、スポーツ外傷とスポーツトレーニングの専門家。

パーソナルトレーニングの「あすトレ」では成長期の体に合わせたトレーニングを提供しています。

専門家ならではのトレーニング指導で、競技のパフォーマンスUPを目指しませんか?

詳しくはこちらをご覧くださいませ。

ケガの治療や、スポーツ技術向上に関するブログなども書いています。

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